2026年11月9日（月）、鹿屋市北田町の鹿屋市保健相談センターで、市の「パパママ教室」が開かれます。時間は午後1時30分から3時30分までで、受付は午後1時から1時20分までです。妊婦とその家族が対象で、費用は無料、先着12組の予約制です。
11月5日 06:35時点、鹿屋市の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認してください。
何時に着けばいい？受付は13時20分まで
受付は午後1時から1時20分まで、教室は午後1時30分から3時30分までです（2026年11月時点）。受付のときに、妊婦さんの妊娠の経過などを聞く簡単な問診があります。市のページでは、受付時間内に来るよう求めています。
終わりの時間は午後3時30分の予定ですが、教室の進み具合で過ぎることがあると市のページに書かれています。あとに用事がある人は、午後3時30分より遅くなることもあると見ておいてください。
会場の鹿屋市保健相談センターはどこ？
会場は鹿屋市保健相談センター（鹿屋市北田町11番6号）です。
駐車場の案内は、11月5日 06:35時点で市のパパママ教室のページにはありません。車で行く人は、下の問い合わせ先で確かめてください。
予約は要る？どこから申し込む？
予約が要ります。定員は先着12組です。申し込みは、市のページにある「2026年度の予約フォーム」から行います。
あと何組申し込めるかは、11月5日 06:35時点で市のページには書かれていません。
対象は妊婦とその家族です。市は、妊娠中期（5〜7か月）での参加をすすめています。
何を持っていく？
市のページに書かれている持ち物は次の3つです。
- 母子手帳
- 母子手帳副読本（母子健康手帳と一緒に配られているもの）
- 筆記用具
寒さ対策の上着や、水分をとるための飲み物などは、それぞれの判断で持ってきてくださいとされています。
体調が悪いときは参加できる？
市は、当日の体調チェックへの協力を求めています。次のどれかに当たる人は、参加を見合わせるよう書かれています。
- 当日に37.5度以上の熱がある人、またはふだんの平熱より高く微熱がある人
- 過去7日以内に37.5度以上の熱や、せき・くしゃみ・鼻水などの風邪の症状があり、病院を受診していない人
- 感染症や体調不良で、医師の指示または自分の判断で自宅療養をしている人
どんなことをするの？
内容は毎月同じで、市のページには次のものが挙がっています。
- 赤ちゃん人形を使った、抱き方とおむつ替えの体験
- 講話「妊娠中の過ごし方」
- 妊婦体験（妊婦の家族が体験する） など
沐浴（赤ちゃんのお風呂）の練習は、パパママ教室とは別に個別の指導があります。希望する人は、予約フォームから予約するか、こども家庭課（0994-31-1132）に連絡します。
11月9日に行けないときは？
2026年度のこのあとの日程は、市のページでは次のとおりです。
- 2026年12月1日（火）
- 2027年1月25日（月）
- 2027年2月5日（金）
- 2027年3月5日（金）
内容は毎月同じです。11月9日に都合がつかない人は、別の回もあります。
問い合わせと最新の発表はどこ？
パパママ教室の問い合わせ先は、鹿屋市健康こども部健康増進課の母子保健係（鹿屋市保健相談センター内）で、電話は0994-41-2110です。
この記事の日時・持ち物・日程は、2026年3月18日に更新された市のページに載っているものです。
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写真: 「Kanoya City Office Branch (water)」 撮影: ja:User:Sanjo／Public domain（Wikimedia Commons）